Nu kan vi starte babygymnastik igen efter jul
Det er lykkedes at få lokaler til vores babygymnastik hos tae kwondo klubben på Nørremarken, så nu kan I tilmelde jer igen
DetailsDet er lykkedes at få lokaler til vores babygymnastik hos tae kwondo klubben på Nørremarken, så nu kan I tilmelde jer igen
DetailsVi gennem sæsonen hjemtaget guld, sølv og bronze til teamgym afdelingen. Juniorpigerne tog guld Minipigerne tog sølv Mikro tog bronze Vi siger tillykke til dem alle – godt gået
DetailsPå grund af forholdsreglerne i forbindelse med Coronavirus, er der mange hold, der slutter sæsonen på en lidt brat måde. Vi håber at I alle har forståelse herfor, og vil glæde os til at se Jer igen, når den nye sæson starter.
Landsstævne 2025 – så er vi i gang. Den 5. februar var vi tre fra VGF til kickoff møde med Vejle kommune, hvor vi fik en første præsentation af det store event der venter os. Det bliver helt vildt spændende. For VGF er det en stor mulighed for at få en fed oplevelse sammen og samtidig tjene…
DetailsSpringfiduserne, 7-8 år og Motion med Rytme, Ladies 40+ mangler instruktører! Så står du, eller kender du en der står og drømmer om at prøve kræfter med et eftertragtet børnehold, der træner torsdag fra 17-18.30, eller et hold for friske kvinder, så send en mail til bestyrelsen på info@vejlegf.dk
Detailstorsdag den 25.1.24 holdt foreningen instruktørmøde for dels at drøfte den igangværende sæson og dels for at forberede næste sæson. Vi mangler nogle aktive til at hjælpe med forskellige aktiviteter, forslag til arrangementer, holde styr på redskaber o.l. Men vi havde et rigtig godt møde i Nørremarkshallens cafeteria, hvor de fleste af vores instruktører var…
DetailsInstruktørgruppe redder SeniorGymfitt Da Niels Helmund desværre på grund af sygdom ikke kan være instruktør på holdet, var det desværre ikke muligt at finde en afløser, men da holdet var opsat på at det ikke måtte lukke, fandt de frem til en løsning, hvor 4 rutinerede instruktører i fællesskab ville stå for holdet på skift,…
DetailsSå er her et 4 minutters hjemmetræningsprogram efter tabata-metoden, altså 20 sekunders arbejde 10 sekunders hvil https://www.youtube.com/watch?v=GBL6OfEAdX0&t=76s og der kan også hentes gode små træningsprogrammer på DK4 https://dk4.tv/video-page/?id=2584234
Details